中医养生保健优势突出

发布时间:2019-01-02

中医养生保健效劳是指运用中医药(民族医药)的理念、办法和技能,展开的保养身心、防止疾病、改善体质、增进健康的活动,是我国健康效劳业的重要组成部分

中医药养生保健八大优势

  要展开中医药养生保健,首要有必要了解中医养生保健的特征优势,笔者以为,中医养生保健具有以下八个方面的特征优势:

  中医养生保健具有丰厚的理论基础。《内经》着重“治未病”“精力内守,病安历来”“志闲而少欲、心安而不惧、形劳而不倦”等,都是中医养生保健的理念。

  前人的经历是咱们从事中医养生的理论基础。现在学术界最急迫的使命就是将散在历代医著中的中医养生思想及办法、技能进行体系概括、整理、研讨进步,以用于辅导咱们现在的中医养生实践活动。

  中医养生保健有几千年来构成的实践经历。古代医家发明晰一系列的中医医疗办法,并且很早就把医养结合起来,许多医著记载的治疗办法含有养生办法。

  如孙思邈的医著中记载的“食疗18方”“养生13法”,李时珍的《本草纲目》、万密斋的《医学全书》中都有记载,这些中医养生的实践经历仍有价值。

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